Prenumerera
FÖRSLAG
Krönika
Historia
Malmö
Bisexuell
drag
Stockholm
Film
Polen
Trans
komma ut
Samhälle
Pride
Sverige
Världen
Opinion
Nöje
Recensioner
Kultur
Film/Tv/Musik
QX-galan 2025
Melodifestival/ESC
Vimmel
Livsstil
Fitness & hälsa
Livet
Mat & dryck
Sex & relation
Sport
Resa
Tipsa QX
Annonsera
Om oss
Tidningsarkiv
Här finns tidningen
Integritetspolicy
Prenumerera
Aktuella ämnen
Aktuella ämnen
Annons
Annons

Fitness & hälsa

Vi är världens mest brända folk

Fitness & hälsa •
Idag skiner solen igen i stora delar av landet. Men skyddar du dig? Enligt en ny studie är det svenskar som bränner sig mest.
2011-07-06

Tänk smart och sunt – bli lagom sommarmätt

Fitness & hälsa •
Känner du också hur sommaren bara tågat in och stressen inför att vara på topp mentalt och känna dig snygg i sommarkläderna ökar.
2011-06-30

Tre om specialdiet!

Fitness & hälsa •
QX frågade tre läsare om de har någon specialdiet för attg hålla formen i sommar.
2011-06-29

Klar för Beach2011?

Fitness & hälsa •
QX frågade i slutet av våren tre läsare om träningsläget inför beach 2011.
2011-06-27

Superspurta till Pride!

Livsstil •
Lösningen är ett 5 minuter Super-Pride-spurt-pass. Varje dag! Superspurt-träning är ett mycket effektivt träningskoncept för dig som snabbt vill få resultat i din träning.
2011-06-27

Har du prövat yoga, och vad ger yogan dig?

Fitness & hälsa •
QX frågade tre killar om de prövat Yoga.
2011-05-08

Vaga Yoga

Fitness & hälsa •
Ordet Yoga har gamla historiska anor och de första historiska bevisen kan härledas tillbaka till cirka 2.500 f.Kr. På 1800-talet kom vi i västerlandet kontakt med yoga.
2011-05-07
Annons
Annons

Återvunnen träningsjacka

Stil & prylar •
Tysksvenska Wilfried Pletzinger har visat två gånger på den alternativa modeveckan i London.
2011-04-10

Lugnande dryck med myntablad

Fitness & hälsa •
Mynta är välbeprövat och sägs ha en allmän lugnande effekt.
2011-04-08

Spikar hjälper!

Fitness & hälsa •
Avslappnande ”spik”-matta som enligt studier passar de allra flesta som vill må bättre!
2011-04-07

Hur många timmar sover du om dygnet? Sover du bäst ensam?

Fitness & hälsa •
QX Fitness & Hälsa-expert Jari Ketola uppmanar oss att sova gott för att prestera bättre. Tre personer fick två frågor om ett ämne – sömn.
2011-04-06

Sov gott – prestera bättre!

Livsstil •
När du verkligen vill vara på topp är det extra viktigt att du fått ordentligt med sömn så att du är verkligen fullt utvilad och du presterar det där lilla extra när du som till…
2011-04-06

Sista chansen: Bränn extra vinterkalorier

Fitness & hälsa •
Så här mycket bränner du när du tränar olika Vinter aktiviteter (beräknat på 30 minuter).
2011-03-01

Sexigaste vintersporten?

Sport •
Vilken idrottsperson & vintersport tycker du är sexigast att titta på?
2011-02-28
1 … 7 8 9 10 11