Gör din egen energidrink
Nordisk Naturdrink
1 ägg
1 dl havre eller rågflingor
2-3 dl mini eller lättmjölk
Kanel
Apelsin- och banandrink
1 banan
2 dl mini/lättmjölk
0,5 dl Apelsinjuice
1 dl havre eller rågflingor
Hallonsmothie
2 dl frysta hallon
2 dl naturell yoghurt/ev låglaktos
0.5 dl havre eller rågflingor
Publicerad 2010-11-11
Uppdaterad 2016-11-15
Uppdaterad 2016-11-15
Hjälp oss att komma ut
För att QX som månads- och nyhetstidning skall kunna fortsätta ge röst åt regnbågssamhället i hela sin fantastiska bredd behöver vi ditt stöd!
Som prenumerant får du månadstidningen digitalt före alla andra och du kan även välja att få den hemskickad. Med ditt stöd kan vi fortsatt komma ut!